¿Tienes riesgo de una enfermedad cardiaca?

¿Qué es una enfermedad cardiaca?

Las enfermedades cardiacas incluyen muchos trastornos diferentes que afectan el corazón y sus estructuras, tales como las venas y las arterias.

El tipo más frecuente de enfermedad cardiaca para las mujeres es la enfermedad arterial coronaria

¿Qué incrementa tu riesgo de enfermedades cardiacas?

Conocer tus factores de riesgo de enfermedades cardíacas puede ser útil para que los controles con tu proveedor de atención médica.

Tener más de 65 años

Usar anticonceptivos hormonales

Ser una mujer, desde el punto de vista biológico

Atravesar la menopausia

La raza y la etnia

El riesgo de morir de una enfermedad cardiaca, desde el mayor al menor

Personas no hispanas de raza negra

Personas no hispanas de raza blanca

Personas hispanas y latinas

Personas asiáticas y de las islas del pacífico

Trastornos médicos

• Triglicéridos altos
• LAD (colesterol “bueno”) altas
  • Presión arterial alta
  • Endometriosis
  • Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
  • Obesidad o sobrepeso
  • Enfermedad renal crónica
  • VIH y SIDA
  • Trastornos inflamatorios o autoinmunitarios (Por ejemplo, la artritis reumatoide, la psoriasis)
  • Diabetes
  • Preeclampsia (presión arterial alta durante el embarazo un posparto)

¿Sabías lo siguiente?

Niveles altos de triglicéridos se asocian a arterias obstruidas (aterosclerosis) , lo que puede causar problemas cardiovasculares tales como enfermedades cardíacas, accidentes cardiovasculares y ataques cardíacos.

Menores niveles de ingresos y de educación o vivir en áreas rurales

• Personas con menores niveles de educación y de ingresos o personas que viven en áreas rurales tienen menos posibilidades de contar con acceso a pruebas médicas preventivas, a proveedores de atención médica y a medicamentos que pueden ser útiles para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas

Factores del estilo de vida

• Fumar cigarrillos tradicionales o electrónicos y consumir tabaco
• Consumir alcohol
• No hacer suficiente ejercicio
• Comer una dieta poco saludable

Antecedentes familiares

Algunas personas tienen un mayor riesgo genético de enfermedades cardiacas.

Habla con tu doctor acerca de tu riesgo si tienes familiares que tuvieron:

• Ataques cardiacos
• Coágulos de sangre
• Accidentes cardiovasculares
• Colesterol alto
• Presión arterial alta
• Enfermedades cardíacas antes de cumplir 65 años para las mujeres y 55 años para los hombres

Los medicamentos son importantes

Medicamentos con receta médica pueden ser útiles para reducir tu riesgo de enfermedades cardiacas, especialmente si ya tuviste un ataque cardiaco o un accidente cardiovascular.

Medicamentos para el colesterol y los triglicéridos, tales como estatinas y omega 3 de AIP puras, tales como IPE

Medicamentos para la presión arterial, tales como inhibidores de la ECA y los bloqueadores beta

Medicamentos para la diabetes, tales como la metformina y agonistas GLP-1 o inhibidores SGLT2

Anticoagulantes, tales como la aspirina y rivaroxabán

Reduce tu riesgo

• Deja de fumar cigarrillos tradicionales, electrónicos o deja de usar tabaco
• Limita el consumo de alcohol
• Mantén un peso saludable
• Come alimentos con mucha fibra, tales como vegetales y frutas
• Reduce el estrés
• Controla el azúcar en tu sangre
• Mantente físicamente activa
• Duerme lo suficiente
• Toma los medicamentos que te recetaron

Este recurso educativo se preparó con el apoyo de Amarin.